Qu'est-ce-que le Shiatsu ? À qui s'adresse-t'il ?

Le Shiatsu (terme japonais signifiant pression des doigts) est une discipline énergétique de détente pratiquée depuis des millénaires en Extrême-Orient qui consiste en des étirements et des pressions appliqués sur l'ensemble du corps. Le praticien effectue le plus souvent les pressions avec les doigts, plus particulièrement avec les pouces. Ce qui  favorise une meilleure circulation de l'énergie.
Ni massage, ni idéologie, ni médecine au sens occidental  du terme, le Shiatsu est une méthode de relaxation et de bien-être s'inscrivant dans le domaine de la prévention. Globalement, il s'agit de rééquilibrer les énergies.

Le Shiatsu s'adresse :

à toute personne, quel que soit son âge (adultes, enfants, personnes âgées, femmes enceintes, sportifs...) désireuse de maintenir ou de développer un niveau de bien-être physique, psychique et émotionnel, sous réserve toutefois de l'existence de maladies ou malformations qui doivent rester du strict ressort du médecin.        

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