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SÉBASTIEN PRÉVOST
PRATICIEN DIPLÔMÉ par la Fédération
FRANCE-SHIATSU 
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Hammam + douche à jets et modelages aux choix

                                                shiatsu-hammam_1w
  LE HAMMAM : Fatigué, stressé ou juste besoin de vous ressourcer, découvrez les bienfaits du hammam ! Plongez dans l’univers oriental en confiant votre corps à ce rituel de beauté et de purification. Le temps d’un après-midi, vous renouerez avec le plaisir, l’évasion et la détente.
Il est devenu un rituel d’hygiène et de purification à partir du VIIe siècle.
De nos jours, le hammam est considéré comme un véritable moyen de relaxation. C’est un bain de vapeur de 50°C et une humidité saturée à 100%.  Le hammam, une cure détox ! Appelé « médecin silencieux », le hammam possède des bienfaits inégalables pour le corps et l’esprit. La chaleur entraîne une dilatation des pores, l’élimination des impuretés et la décontraction des muscles. Elle aide à nettoyer la peau en profondeur et surtout  à revitaliser le corps. Pour les femmes, c’est un rituel de soin. Avec leur lofa ou gant de crin, elles frottent leur corps . Ensuite, elles l’enduisent d’huiles essentielles pour faciliter le massage. Un pur moment de bien-être à tester !

  LA DOUCHE à JETS : Ce sont de multiples jets d’eau  utilisés pour favoriser la décontraction ou une action tonique à jets plus forts. La séance se termine souvent par un jet d’eau froide pour plus de tonicité. La douche à jet est recommandée pour traiter les contractions musculaires, les états de stress,  la cellulite et la rétention d’eau.

  MODELAGE : Tout le monde connaît les bienfaits du modelage ou du massage, pour se relaxer. Ceux ci ciblent différentes parties du corps, telles que le dos, le visage, les épaules ou encore les pieds. L’effet relaxant est immédiat et l’on se sent tout de suite plus léger. L’utilisation d’huiles de massage, avec l’ajout  d’huiles essentielles  agit positivement sur le système nerveux. Ses effets sont aussi bénéfiques en cas de problèmes d’insomnie ou de stress quotidien. Pour soulager divers maux et troubles de la santé.

  Ce soin hammam ou douche à jets est accompagné de sa lampe de couleur douce appelée LUMINOTHERPIE / CHROMOTHERAPIE   « thérapie par les couleurs »    bercera votre imaginaire dans la DETENTE, tout en apaisant votre corps, et vous offrira ainsi le ressourcement bien-être recherché au cœur du tumulte de la vie quotidienne.

  Remarque : Le port d’un maillot de bain est obligatoire.
Un peignoir, une serviette et des mules sont à prévoir. Si vous les avez oubliés 1 €uro par article est à prévoir.

Visage et cuir chevelu
 Il stimule les zones réflexes du cuir chevelu et les points énergétiques du visage.                                                            15 mn............20€


Le shiatsu + hammam ou douche à jets
C’est un modelage issu de la médecine douce japonaise. Ce sont des pressions nuancées et rythmées, exercées le long des méridiens. Il soulage la tension et la fatigue et procure une sensation à la fois calmante et dynamisant.
30 mn..............30€                      60 mn............55€


Le modelage aux pierres chaudes + hammam ou douche à jets
Il associe manœuvres manuelles à l’huile chaude et aux pierres. Il procure une détente musculaire et nerveuse, profonde, renforcée par la chaleur des galets.
30 mn..............35€                      60 mn............60€


La réflexologie plantaire + hammam ou douche à jets
C’est une stimulation des points réflexes du pied qui relance la circulation d’énergie de chaque organe, soulage les douleurs et apporte légèreté et détente profonde.
30 mn............ 35€                       60 mn............55€


Le shiatsu femme enceinte ou la réflexologie plantaire + douche à jets
                                                       60 mn............55€


Le shiatsu du visage + shiatsu du corps + réflexologie + hammam ou douche à jets                                                   90 mn............70€

 

 Douche multi-jets en supplément   10 mn............ 6.50€                    

 

 A composer soi-même    ou    BON CADEAU     n’hésitez pas à vous renseigner

    Douche à multi-jets 10 mn ............. 6€50
    Hammam 15mn ............................. 11€50 soit les deux : 25mn à 15€
    Douche simple10mn...................... 5€50

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tél. 06 86 46 34 89 / 03 29 24 94 33